De 13 à 18 ans

Magali Scalera, fondatrice de Chantduom, formée à relaxologie de pleine conscience, sophrologie, sonothérapie avec les bols tibétains et soins énergétiques, propose des Box« Ca plane pour moi » pour les adolescents de 13 à 18 ans.

Cette box contient trois ateliers, à offrir ou à s’offrir. Elle comporte un temps de sophrologie appelé « Chasser le stress », un autre avec un modelage relaxant accompagné des bols tibétains et le dernier pour apprendre à l’adolescent à trouver son refuge intérieur.

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Article écrit en octobre 2020